不做直男需要尊重他人、學會傾聽、消除偏見、接受多元化、感恩關愛、開闊興趣、保持謙遜、不拘泥於傳統定義、做個好奇寶寶、學會讚美與換位思考、提升形象、調整自律、升級心理狀態、保持界限感。具體如下：
尊重他人。尊重所有人，無論性別、性取向等。
學會傾聽。不要只強調自己的觀點，傾聽他人的聲音，尊重他們的意見。
消除偏見。避免使用帶有歧視意味的語言或行為。
接受多元化。接受不同文化、背景、信仰和性取向的人。
感恩關愛。感恩並回報所有關心和幫助你的人。
開闊興趣。不要局限於傳統的興趣愛好，嘗試了解並欣賞文學、藝術等。
保持謙遜。即使自信，也應保持謙遜，聽取他人的意見。
不拘泥於傳統定義。男人不必一成不變，可以嘗試突破傳統定義，做更多元的事情。
做個好奇寶寶。對周圍的事物保持好奇心，多提問，了解他人的想法。
學會讚美與換位思考。嘗試站在對方的角度想問題，給予他人讚美和關心。
提升形象。注意個人形象，給周圍人留下良好印象。
調整自律。保持良好的生活習慣，提高個人魅力。
升級心理狀態。保持積極向上的心理狀態，不拘泥於傳統的行為模式。
保持界限感。在追求他人時，保持適當的界限和尊重。
避免廉價的關心。關心他人時，要注重實際需要，而非僅僅口頭上的關心。