"前"在這裏可能指的是性前戲，性前戲是一系列旨在增強性興奮和準備性行爲的活動。以下是一些性前戲的建議：
製造氛圍：昏暗的燈光、舒緩的香薰、情趣的內衣、甜言蜜語等，從氛圍先入手，做好情緒性前戲，讓身體預熱起來，性興奮也會更快到來。
探索敏感地帶：嘴脣、耳後、脖頸、後背、乳房、腰側、大腿內側、陰蒂、陰道等，都是女性的敏感地帶。輕撫、吮吸、觸碰、按揉，根據她的呻吟和肢體動作，便能判斷她的興奮程度。
道具輔助：利用情趣內衣、情趣玩具等道具，可以獲得更加與衆不同的刺激感和深入度。
控制時間：前戲一段時間來性喚起，但並不是越久越好。如果男人遲遲不進入“主題”，會讓她們感到煩躁，甚至完全破壞了最愛的情緒。
接吻：接吻在性刺激和愛表達中起着至關重要作用，可以說接吻是無言的溝通，能靈活掌握。可以親吻性伴侶的臉部、嘴脣、耳朵、頸部和鼻子。
語言：性生活愛撫階段不妨說一說情話。情話具有催情功能，能激發和維持性興奮。
嗅覺：可以在室內放新鮮的鮮花，能增強性趣。夫妻雙方可以泡熱水浴，能增加溫馨境界。在室內噴灑清香劑，能營造美好的心情。
輕輕觸摸：讓你的手在她的背上上下移動，然後是腰部，然後是腹部。當吻的力量越來越大時，觸摸的力量應該相應增加。
以上是一些常見的性前戲方法，具體實施時需要根據個人和伴侶的喜好進行調整。