取出椰肉的方法有多種，這裡提供幾種常用的方法：
傳統敲擊法。先用菜刀或螺絲刀的尖端在椰子較尖的一端切割一個小口，然後用硬物敲擊椰子，使椰殼出現裂痕，最後用勺子或改錐沿著裂痕撬開椰肉。
冷凍加熱法。將椰子放入冰櫃冷凍約一小時，然後取出放入熱水中，利用熱脹冷縮的原理使椰子裂開，然後挖出椰肉。
烤箱烘烤法。將椰子在烤箱中烘烤約20分鐘，直到椰子自然裂開，然後取出椰子，挖出果肉即可。
錘子敲擊法。在椰子的底部三分之一處用錘子輕輕敲擊，直到椰殼出現裂痕，然後用螺絲刀或改錐沿著裂痕撬開椰肉。
這些方法各有優劣，可以根據自己的實際情況和可用工具選擇合適的方法。在操作過程中，請注意安全，避免使用力過大導致椰子破裂或者碎片飛散傷人。