要恢復隨身碟上刪除的檔案，可以採取以下幾種方法：
檢查資源回收筒。首先檢查電腦的資源回收筒，如果檔案還在資源回收筒中，可以直接恢復。
使用數據恢復軟體。下載並使用數據恢復軟體，如Recuva、DiskDrill、EaseUS Data Recovery Wizard或嗨格式數據恢復大師等，這些軟體可以掃描隨身碟並找回已刪除的檔案。
CMD命令行找回。在命令提示符(cmd)中輸入相關命令，例如`chkdsk E: /f`（E:代表隨身碟盤符），來檢查並修復隨身碟中的錯誤。
設定檔案資源管理器。通過修改檔案資源管理器的設定來顯示隱藏的檔案和資料夾。
使用雲服務或檔案歷史版本。如果有使用雲服務如WPS的版本歷史功能，可以通過它恢復檔案。或者，如果啟用了檔案歷史版本功能，也可以從歷史版本中恢復檔案。
停止使用隨身碟。在嘗試恢復檔案之前，立即停止使用隨身碟，以避免新數據覆蓋掉被刪除的檔案。
聯繫數據恢復專家或服務。如果上述方法都無法恢復檔案，或者數據非常重要，可以考慮聯繫專業數據恢復服務。
請根據具體情況選擇合適的方法，儘快嘗試恢復檔案，以避免數據被永久丟失。