要打好瞬狙，可以按照以下步驟進行練習和操作：
設定遊戲。在遊戲設定中，開啟單發狙的鬆手開火模式。這樣操作時，開火鍵會變成開鏡，鬆手後則觸發開火，實現瞬狙。
瞄準練習。首先練習將準心移動到目標身上，然後通過點擊開火鍵實現快速開鏡並開火。
距離判斷。瞬狙在中間距離最有效。太遠或太近的距離可能不太適合瞬狙。
預判敵人位置。在實戰中，需要預判敵人的位置，這可以通過探測器、聲波定位等工具輔助判斷。
快速瞄準與開槍。一旦確定敵人位置，迅速將準星移動到敵人身上，同時開鏡並開槍。
練習連射。瞬狙不僅限於單發命中，還可以通過連射打擊多個目標。
利用地形和障礙物。利用草叢、建築物等地形和障礙物，提高瞬狙的成功率。
實戰套用。在實戰中模擬移動狀態下的瞬狙，提高反應速度和命中率。
練習螢幕中心感。在顯示屏保護膜上標出螢幕中心，幫助提高瞄準精度。
瞬狙需要大量的練習才能熟練掌握，建議在安全的環境下進行練習，以避免任何不必要的風險。