提高自信心的方法有很多，以下是一些有效的方法：
自我激勵和自我暗示。每天花時間照鏡子，自我肯定自己的優點，比如「我很勇敢」「我正在越來越好」等，並保持積極的心態。
記錄自己的成就。每天記錄三件自己認為做得好的事情，這些事情應該是具體和細小，通過積累這些積極的經驗，可以改變自我認知，從而增強自信。
關注自己的優點。列出自己的十個優點，無論是在哪方面，比如細心、眼睛好看等，然後在各種活動中提醒自己這些優點，這有助於提升自信。
樹立自信的外部形象。保持整潔、得體的儀表，舉止自信，如行路時目視前方等，這些都有助於增強自信。
學會微笑。微笑能夠增加幸福感，進而增強自信，同時微笑也能使人對他人變得友好。
做志願者。參與志願活動，幫助他人，可以提升自己的滿足感和自信心。
學會感激。對所擁有的和別人給予的表示感激，這有助於提升自我感覺。
堅持鍛鍊。定期進行體育鍛鍊，可以提升自我感覺和自信心。
用知識武裝自己。通過不斷學習和研究，增加自己的知識和技能，這也能增強自信。
做計劃中的事情。完成自己計劃中的事情，可以帶來成就感，增強自信。
從小事做起。從簡單的事情開始，逐步積累成就，這樣可以逐漸提高自信心。
保持書桌整潔。這是一個簡單但有效的方法，可以幫助自己保持組織和秩序，進而增強自信。
通過這些方法，可以逐步提高自己的自信心。