玩核桃的方法有多種，主要包括揉、攥、搓、擦等。揉核桃時，雙手各握一箇核桃，右手順時針轉動，左手逆時針轉動，反覆揉搓，注意力度適中。攥核桃則是雙手各握一箇核桃，在掌心中用力攥握，然後放鬆，同樣要注意力度適中。搓核桃時，用大拇指搓動核桃，方向從底部至尖部，注意控制力度，避免損害核桃。擦則是將核桃放在另一隻手的手心或手背摩擦，也可以按摩穴位。
在盤玩核桃時，還可以採用刷的方法，用不同的刷子清理核桃表面的污垢和雜質，有助於上色均勻。盤核桃的時間可以自己決定，可以選擇自己喜歡的方式進行盤玩。盤累後，可以將核桃放在文玩袋或密封袋中保存，選擇通風環境好的地方放置。
此外，還有文盤和武盤兩種方法，文盤是較爲文雅的方法。武盤則是較爲粗獷的方法。還有指尖盤玩的方法，適合小手捻。在盤玩過程中，需要保持雙手清潔，避免髒東西嵌入核桃的縫隙中。