玩沙包是一種非常有趣且簡單的遊戲，有多種不同的玩法。以下是一些常見的沙包遊戲方法：
丟沙包。這是最常見的玩法，需要兩個玩家站在兩端，其他玩家站在中間。兩端的玩家用沙包砸中間的玩家，被砸中的玩家就出局。如果中間的玩家接住沙包，則可以抵擋一次被砸中。
跳房子。在地上畫格子，用沙包先扔到第一個格子，然後單腳跳並踢沙包到下一個格子，直到完成所有的格子。
踢沙包。在地上畫一箇圓圈，圓圈裏的人用腳踢沙包，其他人則嘗試將沙包踢進圓圈裏。
搶沙包。目標是搶到放在目標終點的沙包。
投擲沙包。比較誰扔得遠。
螃蟹走合作遊戲。需要兩個人背靠背夾住沙包，像螃蟹一樣行走。
雙人拋接沙包。兩個玩家互相拋接沙包。
頭頂沙包。玩家通過頭頂沙包向前走，沙包不能掉落。
踢包入圈。兩個人組隊，用腳踢沙包進圈。
這些玩法既適合兒童也適合成人，可以單獨玩也可以多人一起玩，是一種很好的戶外活動或室內遊戲。