使用3D Max進行建模的步驟如下：
安裝與啟動。首先從Autodesk官網下載並安裝3D Max軟體。安裝完成後，打開軟體，會看到一個直觀的界面，包括選單欄、工具列、視圖視窗等。
基礎操作。在3D Max中，需要掌握一些基礎操作，如使用工具列中的「創建」按鈕來創建對象（例如立方體、球體），使用W、E、R鍵進行移動、旋轉和縮放操作，通過按下F鍵來切換視圖。
建模技術。建模是3D Max的核心功能之一，包括基礎建模（使用「創建」按鈕創建基本形狀然後進行修改）、布爾運算（通過布爾運算創建複雜模型，如布爾減運算創建一個鏤空的立方體）、放樣（通過將二維圖形沿路徑放樣創建三維模型）、格線建模（將多邊形格線轉換為可編輯的格線對象）、多邊形建模（對模型的表面進行更詳細的編輯和修改）、面片建模（創建具有複雜形狀和表面的模型）。
材質與貼圖。在「材質編輯器」中為對象添加各種材質，使模型看起來更真實。了解材質和貼圖的基本概念，以及如何為模型添加材質和貼圖。
燈光和渲染。了解燈光的基本原理和套用，以及如何使用不同的渲染器進行渲染。
實踐練習。不斷進行實踐練習，從簡單的物體開始，逐步嘗試更複雜的物體，如人物、動物等。
此外，3D Max還支持多種外掛程式和腳本語言，如MAXScript、Python等，通過學習這些外掛程式和腳本語言，可以大大提高建模效率和效果。可以參考優秀的3D Max作品，學習更多的建模技巧和思路。參加專業的培訓班或社區也是學習3D Max建模的有效途徑。