如何看自己適合什麼髮型，可以考慮以下幾個因素：
臉型：不同的臉型適合的髮型不同。例如，圓臉適合略帶層次感的髮型來拉長臉部輪廓，方臉則適合柔和的髮型來減緩臉部角度，鵝蛋臉適合多種髮型等。要瞭解自己的臉型，可以測量額頭寬度、顴骨寬度和下頜寬度，並比較這些數值。
髮質：髮質包括頭髮的粗細、卷度、質地和油脂分泌情況，這些因素都會影響適合的髮型。例如，細軟發容易塌，適合選擇一些能增加層次感和蓬鬆度的髮型，而捲髮則可以選擇一些能展現動感的髮型。
生活方式和活動頻率：如果經常運動或工作忙碌，可以選擇簡單易於打理的髮型。如果需要參加正式場合或喜歡嘗試不同造型，可以選擇更具設計感的髮型。
個人風格：髮型是個人風格的一部分，要選擇與自己風格相符的髮型。例如，喜歡復古風格可以選擇復古髮型，喜歡時尚前衛則可以選擇時尚髮型。
參考他人和嘗試：可以尋找一些髮型參考，如明星、模特或朋友的髮型，看看他們的髮型是否適合自己。此外，還可以嘗試使用虛擬髮型試妝軟件或假髮來預覽不同髮型的效果。
綜上所述，選擇適合自己的髮型需要綜合考慮臉型、髮質、生活方式、個人風格以及參考他人和嘗試等因素。
此外，針對男性如何選擇髮型，還可以注意以下幾點：首先不能推光，其次不能剪太短，最後輪廓不能推得太狠。這樣剪出的髮型既好看又自然。對於具體的髮型建議，可以諮詢專業的髮型師以獲取更準確的建議。