天干地支的計算方法主要包括天干、地支的計算和組合。
天干共有十個，分別是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。計算天干時，可以將公元年份減去3，然後除以10，得到的餘數對應的天干即可。例如，2022年減去3得到2019，然後2019除以10得到的餘數是9，對應的天干是壬，因此2022年的天干是壬。
地支共有十二個，分別是子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。計算地支時，同樣可以將公元年份減去3，然後除以12，得到的餘數對應的地支即可。例如，繼續以2022年爲例，2019除以12得到的餘數是3，對應的地支是寅，因此2022年的地支是寅。
將天干和地支組合起來，就可以得到一箇完整的干支年份。例如，2022年的天干是壬，地支是寅，所以2022年是壬寅年。