管理生活的方法包括以下幾個方面：
整理收納。通過整理物品，可以更合理地利用空間，使家居環境變得更寬敞、有序。整理物品有助於調節家庭成員的關係和情緒，是一種重要的思維方式。整理的第一步是梳理物品與人的關係，識別出常用的必需品、可能會用到的非常用品，以及不再需要的物品。按照衣物、書籍、文件、小件物品、紀念品的順序進行整理，根據物品是否帶來快樂挑選保留或丟棄的物品。
設立目標。爲自己設立明確、可實現的人生目標，並設定短階段的小目標。對每天的任務進行規劃，安排具體時間，優先完成與目標相關的任務。循序漸進，逐步接近最終的大目標。
提前規劃。每天提前十分鐘應對可能出現的小意外，如上班路上的堵車或面試途中的地址難找。這種提前準備的態度不僅體現了對他人的尊重，也是對自己負責的表現。
管理個人情緒。對生活和工作保持樂觀和積極的態度，遇到問題時少抱怨，而是努力改進。理解並思考任務每個步驟的合理性，有助於更好地管理自己的情緒和生活。