自制肥皂水的方法有多種，以下是幾種常見的方法：
傳統肥皂水製作。首先，將肥皂切成小塊或碎屑，放入容器中；然後，加入適量的熱水，用攪拌棒充分攪拌，直到肥皂完全溶解在水中。
添加食用色素和香氛油。在製作透明肥皂水的基礎上，可以加入少量食用色素和香氛油，調整顏色和香氣。
使用食用鹼和橄欖油。在鍋中加入適量的水，慢慢加入食用鹼，攪拌至完全溶解；然後將橄欖油加熱至40攝氏度，慢慢倒入鹼水中，同時使用打蛋器攪拌，最後倒入模具中，放置一箇月後使用。
以上方法均可根據個人喜好進行調整，如改變肥皂的種類、添加其他成分等。在製作和使用肥皂水時，要注意安全，避免皮膚接觸刺激性物質或引起過敏等不良反應，同時，要注意保持清潔和衛生，避免細菌或其他污染物污染肥皂水。