自製app的過程可以分為幾個步驟：
需求溝通：首先，需要明確app的功能和類型，這通常涉及到與團隊成員或其他利益相關者的溝通，以確保對app的需求有清晰的理解。
簽訂契約與支付費用：根據app的功能列表，雙方會簽訂開發契約，並按照契約條款支付相應的費用。
規劃設計：產品經理會根據需求製作app的原型圖，設計師完成app的UI設計，然後將設計交付給開發團隊。
編程開發：由專業的開發人員分別完成各部分功能模組的開發。
測試上線：開發完成後，進行詳細的測試以確保app的質量，測試通過後，app就可以發布上線。
此外，如果想要在手機上快速製作一個簡單的app，可以使用一些專門的app製作軟體。這些軟體通常提供簡單的界面和功能，允許用戶在沒有編程知識的情況下創建基本的app。例如，可以通過搜尋並下載這樣的軟體到手機上，然後按照軟體的指引創建app，包括設定軟體名稱、圖示等。還有一些線上平台提供類似的服務，用戶可以在這些平台上註冊賬號，選擇app類型，並編輯內容（如文字、圖片、視頻等）來製作app。
總結來說，自製app可以通過專業的開發流程進行，也可以使用一些簡單的app製作軟體快速完成。