計算匯率的主要方法有直接標價法、間接標價法和交叉匯率法。具體如下：
直接標價法。在這種方法中，以外幣爲基準貨幣，用一定數量的外幣表示一單位本幣的匯率。例如，1美元兌換6.5人民幣，表示爲USD/CNY=6.5。
間接標價法。在這個方法裏，以本幣爲基準貨幣，用一定數量的本幣表示一單位外幣的匯率。例如，1人民幣兌換0.15美元，表示爲CNY/USD=0.15。
交叉匯率法。這種方法使用第三種貨幣作爲橋樑，計算兩種貨幣之間的匯率。例如，歐元兌換人民幣的匯率爲EUR/CNY=7.5，美元兌換歐元的匯率爲USD/EUR=0.9，則美元兌換人民幣的匯率爲USD/CNY=USD/EUR×EUR/CNY=0.9×7.5=6.75。
此外，還可以通過匯率升貶值率來計算，其公式爲直接標價法：(舊匯率/新匯率-1)*100；間接標價法：(新匯率/舊匯率-1)*100。結果是正值表示本幣升值，負值表示本幣貶值。