記錄自己生命故事的方法有很多，以下是一些建議：
1. 寫日記：這是一個簡單但有效的方法。每天晚上睡覺前，花一些時間回顧當天發生的事情，寫下重要的細節和感受。
2. 製作相冊：收集一些照片，並配上文字描述，講述照片背後的故事。
3. 製作視頻日記：使用視頻錄製工具，定期記錄自己的生活，可以是日常生活、旅行、活動等。
4. 寫作：可以寫成長篇小說或系列短篇文章，講述自己的生命故事。也可以寫個人傳記，這是一個長期的過程。
5. 使用社交媒體：分享你的生活故事，與他人互動。
6. 創建個人網站或部落格：這是一個展示自我、分享生活故事的好方法。
7. 繪畫或雕塑：如果你有藝術天賦，可以用繪畫或雕塑來表達自己的生命故事。
8. 錄音：如果你不善於寫作或不喜歡文字，也可以考慮錄音。定期錄製自己的聲音，講述自己的故事。
9. 參加社區活動：參與社區活動可以讓你更深入地了解周圍的世界，同時也可以讓你講述自己的故事。
10. 記錄重要的時刻：無論是重要的生日、紀念日還是人生轉折點，記錄下來，這些都可以成為你生命故事的一部分。
最重要的是，保持真實和誠實的態度，不要害怕展示自己的弱點和錯誤。這樣，你的生命故事就會充滿真實和情感，並且具有獨特的個人色彩。