記錄日誌的方法主要包括以下幾個方面：
工作回顧。記錄當天工作的完成情況，包括已完成和未完成的任務，或者記錄在特定時間段內完成的工作量。
工作成果或問題。在這一部分，記錄個人通過一天的工作獲得的收穫以及存在的問題。
工作安排。記錄第二天的工作安排，可以以大標題的形式展現。如果工作安排中涉及到需要協同的部門或人員，也應在工作日誌中體現。
確定記錄日誌的目的。明確寫日誌的目的，使內容更有意義。目的是記錄一天中時間是如何消耗的，通過反思和回溯來改進，提高觀察能力，鍛鍊寫作和邏輯思維能力，以及與自己對話，明確自己的目標和需求。
養成習慣。選擇一箇固定的時間記錄日誌，可以是在睡前或起牀後，關鍵是保持一致性，不要因爲任何理由拖延。
及時回憶和反思。通過及時的回憶和反思，對一天中做的事情進行思考，並在第二天進行改進。
通過這些步驟，可以有效地記錄工作日誌，從而更好地管理和提升個人的工作效率及效果。