如何踢毽子，可以參考以下步驟：
選擇平坦的場地，避免風的干擾，空氣要流通，使肺部能吸收大量的新鮮空氣。
每個動作先練習空踢，以培養動作的熟練度及身體的平衡感。
從單腳踢開始，學完單腳踢的基本動作後再練習連貫動作。要左右腳交互練習，以促進身體均衡發展。
踢毽子時兩眼要注視毽子，不要單看腳的動作正確與否，而忽略掌握毽子落下的時間點。
此外，還有盤踢、磕踢、拐踢、繃踢等踢法，如盤踢是一腿站立支撐，另一腿屈膝外展，向內向上擺小腿，用踝關節內側踢毽，等毽子落到膝蓋以下的位置時，抬腳再次踢起，可以單腳持續踢，也可以雙腳輪流踢擊等。
總之，剛開始踢毽子時可能不太容易，但只要不斷練習並掌握技巧，就能夠輕鬆駕馭這項運動。