辨別防輻射服的方法有多種，包括：
導電性檢測。防輻射服具有良好的導電性能。可以使用萬用表測試衣服的導電性，這是一個重要的指標。
包裹測試。使用防輻射服完全包裹手機。如果使用金屬纖維或銀纖維面料，可以在2~3分鐘內使手機信號明顯衰減，這是判斷防輻射效果的一個方法。
燃燒測試。對於金屬纖維混紡面料，燃燒後可見金屬網均勻分布，而不是化為灰燼。這是判斷面料類型的一種方法。
防偽標籤驗證。檢查防輻射服上的防偽標籤，可以通過電話聯繫生產廠家，確認產品的真偽。
噪音干擾測試。使用手機接近音響或收音機，當手機接通時，會對音響或收音機造成干擾，產生雜音。用防輻射服包裹手機後重複此測試，如果幹擾消失，則表明防輻射服具有良好的禁止效果。
面料觀察。檢查面料的質地和手感。金屬纖維面料通常更硬、更厚，而銀纖維面料則更柔軟、更舒適。銀纖維面料在清洗時需要使用純淨水或涼白開，以避免氯離子與銀離子反應，影響防輻射效果。
款式和細節處理。不同款式的防輻射服（如馬甲、背心等）可以有效禁止不同方向的電磁輻射。細節處理（如領口、袖口等）較緊，下擺較長，能夠更好地防護電磁輻射。
通過上述方法，可以有效地辨別防輻射服的質量和性能。