選擇瑜伽老師時，可以考慮以下幾個方面：
樂於分享。一箇好的瑜伽老師會不斷地學習和分享新的知識和技能，這樣師生之間能夠共同進步。
邏輯清晰。教學過程中，老師應該語言通俗易懂，口令清晰，確保練習者能夠理解和跟上。
專業知識和實踐能力。老師應該具備紮實的瑜伽知識和技能，能夠正確指導練習者。
關注個體差異。優秀的瑜伽老師會根據每個學生的不同需求和能力進行個性化指導。
品德和專注度。老師的言行舉止和品德也是選擇的重要因素，一箇好的老師應該對教學充滿熱情和專注。
自我練習和教學能力。選擇一箇不僅自己有長期規律的自我練習，而且能夠將複雜知識講得通俗易懂的老師。
整體形象和氣質。老師的身材、氣質以及自律程度可以反映其自我管理和專業態度。
引導和鼓勵能力。一箇好的瑜伽老師能夠引導學生沉浸在練習中，提供積極的鼓勵，幫助學生感受到身體上的進步。
習練方向和契合度。瞭解老師的習練方向和教學風格，選擇與自己習練目標和心態相契合的老師。
總之，選擇瑜伽老師時，應綜合考慮老師的教學風格、專業水平、個人品德、關注度以及與自己的契合度等因素。