避免吵架的關鍵在於控制情緒、傾聽對方、尊重差異、表達誠意，以及給予對方足夠的尊重和時間。具體如下：
控制情緒。面對衝突時，應努力保持冷靜，避免本能反應導致情緒失控。
傾聽對方。在表達自己的觀點前，先聽取對方的意見，給予他們說話的機會，這樣可以減少誤解和隔閡。
尊重差異。求同存異，努力理解並認可對方的觀點中可接受的部分。
表達誠意。在適當的時候做出讓步或承認錯誤，這有助於建立信任和減少摩擦。
承諾認真考慮對方想法。向對方承諾你會認真考慮他們的想法，並且要履行這個承諾。
感謝對方的參與。表達對對方投入時間和精力的感激，這有助於將爭論轉化爲合作的機會。
給予足夠時間。在爭論激烈時，建議暫停討論，雙方都有時間冷靜思考和審視情況。
樹立原則。在溝通之前確立一箇原則，即不論觀點差異多大，都不吵架。
積極回應和建設性反饋。對對方的觀點給予積極回應，肯定他們的努力，同時提供具體的建議和改進意見。
規劃未來。與對方討論並規劃未來的期望，這有助於建立共同的目標和理解。
通過這些方法，可以有效地減少或避免不必要的爭吵，促進更和諧的人際關係。