為了避免愚蠢，可以採取以下方法：
親自觀察。對於可以通過觀察解決的問題，應當親自進行觀察。例如，亞里斯多德誤以為婦女的牙齒數目比男人少，這是一個可以通過簡單觀察來驗證的錯誤。
檢查證據。定期反思自己的信念是否有充分的證據支持。例如，在遇到與自己觀點相反的意見時，如果感到憤怒，這可能表明你的觀點缺乏充分理由。
傾聽不同意見。了解與你不同的觀點，有助於削弱偏見。與持不同觀點的人交流或閱讀不同政見的報紙和書籍，可以幫助你更全面地理解問題。
培養良好的思維習慣。包括思考問題的全面性、深入性和邏輯性。用理性的眼光看待問題，避免衝動和片面的思考。
發展自我控制能力。在情緒激動或面臨誘惑時，能夠自我約束並做出明智的決策。
保持學習和積極的心態。持續學習和自我提升，可以培養思維的靈活性和創造力，從而減少愚蠢行為的發生。
教育引導。身邊的人，如家長、老師、朋友等，應該提供正確的教育和引導，幫助我們做出正確、健康、成熟和負責任的決定。
通過以上方法，可以更好地避免愚蠢和做出更明智的決策。