佩戴玉鐲時，應注意以下幾點：
尺寸測量：在購買玉鐲前，應確保手鐲尺寸合適。過小的手鐲會緊貼皮膚，引起不適，甚至影響血液流通；過大則容易在手擺動過程中脫落。
佩戴準備：在佩戴前，準備洗手液或潤滑液體，如護手霜或洗手液，並準備一盆水。
溼潤手部：用水將手弄溼，塗抹潤滑液體在手的表面，以幫助手鐲更容易滑過皮膚。
佩戴過程：
將手放鬆，自然放平，將玉鐲順着潤滑液體稍用力套入手腕內。
先用力將食指的指根關節戴入，再用力將小手指的指根關節戴入，最後將大拇指稍向上翹起，用力將玉鐲往下滑。
注意事項：
佩戴手鐲時，如果感到疼痛是正常的，因爲手的關節部位寬於手腕，戴入後會自然感到舒適。
早上佩戴手鐲通常比較容易，因爲經過一夜休息，手部比較柔軟。
避免在冷天佩戴，因爲冷縮會讓手部關節變得僵硬，不易戴入。
佩戴位置：一般情況下，手鐲應該佩戴在左手上，因爲大多數人習慣用左手做事，這樣可以減輕右手腕的負擔。
如果佩戴過程中感到特別疼痛，說明手鐲尺寸偏小；如果佩戴過於輕鬆，沒有任何感覺，則說明手鐲尺寸偏大。