重新追回女朋友需要耐心和努力，以下是一些建議：
認真分析分手原因。分手往往是因為溝通不足、缺乏信任、性格不合或其他問題，找到問題的根源是解決問題的關鍵。
真誠道歉和改變。如果是自己的問題，需要真誠地向女朋友道歉，並展示自己改正錯誤、成長和學習的決心；如果是雙方的問題，需要共同探討解決問題的方法。
提升個人價值。改變自己的壞習慣，提升內在和外在價值，如學習新技能、提高工作能力或改善個人形象。
保持適當的距離。不要過於頻繁地聯繫對方，給她足夠的空間和時間，以幫助她冷靜思考和平衡情緒。
重建信任和溝通。通過實際行動證明自己的誠意和改變，如提高溝通和解決問題的能力，同時尊重對方的意見和決定。
增強互動和浪漫。邀請對方參加共同的活動或計劃，增強互動和交流，通過小禮物或浪漫的舉動表達關心和愛意。
保持耐心和信心。挽回愛情需要時間和努力，要接受可能無法立即成功的事實，並從經歷中學習和成長。
記住，每個人的情況都是獨特的，這些建議可能需要根據具體情況進行調整。