預防溺水的措施主要包括：
學習和提高游泳技能。能夠自救和幫助他人。
避免單獨游泳。確保有人在附近可以提供幫助。
穿戴救生設備。在進行水上活動時穿戴救生衣。
注意環境安全。避免在有危險物品或水流急速的地方游泳。
遵守規則和標識。在公共遊泳場所要遵守規則。
避免過度飲酒。飲酒會影響判斷力和反應能力。
瞭解個人身體狀況。有慢性病或潛在疾病的人應避免水上活動。
做好熱身運動。下水前進行適當的熱身。
注意水溫。避免在過低水溫中游泳，以免發生抽筋。
避免在不熟悉的水域游泳。選擇安全的水域進行遊泳。
避免在飽食後游泳。飽食後游泳可能會影響反應速度。
對兒童、老年人、傷殘人士進行特別關注。他們不宜單獨接近水源。
學習心肺復甦術。提高對溺水事故的應對能力。
避免在自然水域使用充氣式游泳圈。選擇安全的游泳輔助工具。
注意行爲舉止。在水上活動中保持冷靜，避免恐慌導致的事故。
對於有基礎疾病的人。在游泳時要注意身體狀況，如有不適應立即停止。
這些措施可以幫助減少溺水的風險，並在發生溺水時提高生存幾率。