孑孓（jié jué）是蚊子的幼蟲，是蚊子由卵成長至蛹的中間階段。它的身體細長，呈深褐色，相對頭部或腹部而言，胸部較為寬大。游泳時身體一屈一伸，在水中上下垂直遊動，以水中的細菌和單細胞藻類為食，呼吸空氣。孑孓在水中經過四次蛻皮後變成蛹，然後繼續在水中生活兩三天，即可羽化成蚊。
「孑孓」在象形字裡用來形容肢體屈伸絆倒的樣子，因游泳的時候身體一屈一伸，以此得名。在某些時候也會用來形容人，形容肢體屈伸顛躓的樣子，一般與「孑孓」有關用來形容人的詞語大多為「孑孓一生」，指孤零零一個人過完了一生。
此外，「孑孓」二字在某些方言中也有獨特的讀法和意義，例如在《三國志·吳書·陸瑁傳》中寫道:「若實孑然，無所憑賴，其畏怖遠迸，或難卒滅。」這裡的「孑」字屬木，而「孓」字恰好屬火。