學跆拳道對於許多人來說是一項積極的選擇，可以帶來多方面的益處。
跆拳道不僅是一種身體鍛鍊，還能提高技術、增強體質、培養禮儀和尊重他人的態度。它可以提高身體的柔韌性、力量、協調性，對心理健康也有正面影響，如增強自信心、培養堅韌不拔的意志品質、提高自我保護能力。跆拳道還強調“以禮始，以禮終”的禮儀規範，有助於培養良好的行爲習慣和道德品質，有助於提高智力和學習能力，培養團隊合作和社交能力。
然而，學習跆拳道也有一些潛在的缺點，例如受傷的風險，特別是如果動作不當或防護措施不到位。過度訓練可能會影響學習進度，而且孩子可能會因爲過度追求成績而忽略了其他重要的學科或技能的學習。此外，與其他孩子的競爭或摩擦可能會對社交關係產生負面影響。
爲了減少這些風險，建議做好防護措施，確保教練和家長的監督和指導。重要的是要平衡訓練和學習，避免過度訓練，並確保孩子在安全的環境中學習跆拳道。