正確使用安全帽的方法包括以下步驟：
調整安全帽的大小。根據個人頭型調整帽箍，確保全全帽緊密貼合頭部，但不宜過緊或過松，應確保帽子在頭部基本不能轉動，但佩戴者感覺舒適，且帽子不會因頭部活動而滑動。
調節帽帶和帽箍。調節帽帶至合適的尺寸，使帽帶與下頜之間留有一指寬的縫隙，確保全全帽牢固地固定在頭上，以防在發生墜落或受到衝擊時脫落。
繫緊下顎帶。下顎帶應緊貼下頜，鬆緊度以下頜有約束感但不難受為宜，這樣可以防止安全帽在受到外力時脫落。
檢查安全帽的狀態。在使用前應檢查安全帽是否有裂紋、碰傷痕、凸凹不平、磨損等明顯缺陷，確保帽襯完整，結構處於正常狀態，如果存在任何影響其性能的缺陷，應及時更換。
保持清潔和整潔。避免接觸火源，不要任意塗刷油漆，也不宜在化學環境中存放，以免影響安全帽的性能。
定期檢查。定期檢查安全帽的完好性，如有無皸裂、下凹、裂痕和磨損等，發現異常現象要立即更換，不再繼續使用。
此外，女生在使用安全帽時，應將頭髮放入帽襯中。重要的是，要正確佩戴安全帽，確保其牢固地固定在頭上，同時也要定期檢查和維護安全帽，確保其處於良好狀態以提供有效的保護。