使用安瓶面膜的正確步驟如下：
清潔面部。使用溫和的潔面產品徹底清潔面部和頸部，去除污垢、油脂和化妝品殘留物。
使用化妝水或精華液打底。這有助於後續產品的吸收。
打開安瓶。使用乾淨且鋒利的工具（如剪刀）打開安瓶，注意安全，避免劃傷。
均勻塗抹精華液。將適量安瓶面膜的精華液倒入手心，然後輕輕均勻塗抹在面部，避開眼周和唇部。
敷面膜。將面膜貼在清潔並塗抹了精華液的面部，確保完全貼合。
等待吸收。根據產品說明，通常需要等待10到20分鐘讓面膜充分吸收。
按摩促進吸收。使用指腹輕輕按摩面部，從下顎開始，逐漸向上至額頭，再從下頸至下巴，以促進血液循環和面膜成分吸收。
後續保養。取下面膜後，根據個人膚質和需求，可以塗抹乳液、面霜或防曬霜等。
此外，使用安瓶面膜的頻率應根據個人膚質和需求調整，一般建議每周使用1到2次。