完美比例的計算方法有很多種，不同的比例適用於不同的身體部位。以下是一些常見的身體比例計算方法：
上下身比例。以肚臍爲分界點，上半身與下半身的長度比爲5:8，這種比例被認爲是較爲理想的身材比例。
肩寬與臀圍比例。理想的肩寬與臀圍之比爲1:1.5。
腰圍與臀圍比例。女性理想的腰圍與臀圍比例爲0.7~0.85。
頭肩比。理想的頭肩比是肩寬爲頭部寬度的2倍。
腿圍比例。小腿腿圍與大腿腿圍之比約爲3:5。
胸圍與身高比例。胸圍約爲身高的一半。
腰圍與身高比例。腰圍約爲身高的一半。
這些比例可以反映一箇人的身材是否協調和美觀，但需要注意的是，真正的完美比例並不存在，因爲每個人的身體構造和比例都有所不同。重要的是保持健康和自信。