在需要填寫宗教信仰的表格或問卷中，你應該根據自己的實際信仰情況進行選擇。通常，這些選項包括各種主要的宗教，例如基督教、伊斯蘭教、佛教、印度教、猶太教等。如果你沒有宗教信仰，也可能會有一個「無宗教信仰」或「無宗教」的選項。建議真實反映個人的信仰情況，這是一個個人選擇，不同的人有不同的信仰。在一些國家或地區，宗教信仰是個人的隱私信息，因此填寫宗教信仰通常是自願的，不會對個人產生負面影響。在任何情況下，都應該保護個人隱私，選擇填寫或不填寫宗教信仰是由個人決定的。
如果你覺得填寫宗教信仰太痲煩，也可以選擇不填。在簡歷中，宗教信仰可以寫在個人基本信息的部分，例如「信仰xxx教」，或者「無信仰」。總的來說，如實填寫或選擇不填都是可以的。