官寒（宮寒）是一種中醫理論中的疾病名稱，指的是由於女性腎陽不足，導致胞宮（子宮）失去溫煦而出現的一系列症狀。
宮寒的常見症狀包括下腹部墜脹、疼痛、月經失調、痛經、閉經、不孕、流產以及妊娠後胎兒發育遲緩等，非孕女性可能表現為肥胖、氣短、乏力、失眠、多夢、月經過少、不排卵等，這些症狀是由於子宮熱量不足，為了維繫機體生理機能，脂肪起保護作用，導致肥胖，此外，宮寒還可能導致經前期小腹墜脹感、白帶增多、腹痛、腰酸、乳脹，少數患者可能有反胃、噁心、行經腹痛、小腹發涼以及月經色暗、血塊等症狀。
宮寒可能由多種因素引起，如先天體質原因導致的腎陽不足，或後天的不良生活習慣，如經常處於寒冷環境中，或經常攝入生冷、寒涼食物等，宮寒的調理方法包括飲食調理、適當運動、中藥調理、注意保暖以及心理調理等。