客家人過生日有特殊的習俗，首先就是禁忌推算，這是為了確保新的一歲有個好開始。接著是特殊祝福，賦予過生日人身體健康長壽的美好祝願。再來就是紀念恩師之意，專門到誕辰這天來慶祝，以求學生與老師同添歲壽。還有把女人看作"年娘"這一說，習俗為剛出生的小孩取生菜之時，正是過了端午便是初二，"二"是雙數，客家人認為對小孩的出生是件大好事。
此外，在過生日這天，客家地區還有吃壽酒、拜壽等習俗。壽酒一般由負責辦酒的主人親自操辦，主人的心理也十分矛盾：既希望被拜壽者健康長壽，又希望自己多福多財。而壽星在壽酒這一天也要特別注意飲食禁忌，比如不吃“紅狗肉”、不吹“紅蠟燭”、不翻沉盆等。
總之，客家人過生日的習俗豐富多彩，體現了他們對健康長壽的追求和對美好生活的嚮往。