宣恩縣是一個充滿自然美景和文化魅力的地方，擁有多樣的旅遊活動和景點。以下是一些推薦的旅遊攻略：
獅子關之旅。從宣恩縣城出發，遊覽獅子關網紅浮橋，體驗水上浮橋的樂趣，可以在當地品嘗宣恩烤活魚，欣賞夜景和音樂噴泉。
伍家台貢茶文化游。訪問伍家台，這裡有大片茶園和豐富的貢茶文化，還可以遊覽慶陽古街，了解當地的歷史和文化。
桃源之旅。包括車洞坪或高羅板寮和百畝柚園民宿游，可以遠離塵囂，享受山水之美。
仙境之旅。在椿木營五子岩體驗帳篷慢享游，享受美食和高山篝火烤羊肉。
浪漫之旅。遊覽縣城的「仙山貢水旅遊區」和濕地公園，觀賞五彩瀑布和音樂噴泉，體驗宣恩的浪漫情懷。
周邊游。宣恩周邊有多個值得一游的景點，如巴東神農溪、清江畫廊和三峽大壩等。
此外，宣恩還有多條徒步游線路，如七姊妹山大峽谷穿越之路和土苗侗舊時光穿越之路，適合喜歡徒步探險的遊客。在規劃行程時，可以根據個人興趣和時間安排選擇合適的旅遊線路。