如果家裏出現跳蚤，首先應該保持家裏的環境衛生，定期清潔和消毒，尤其是潮溼和陰暗的角落，如牀下、沙發下和牆角等地方。可以使用吸塵器清理地面和地毯，以及定期清洗和暴曬牀上用品和衣物，對於寵物，應經常給它們洗澡和曬太陽，以減少跳蚤的滋生。
如果跳蚤問題嚴重，可以考慮使用殺蟲劑，但需注意安全和正確的使用方法，避免在廚房和兒童活動區域使用。還可以使用84消毒液進行消毒，稀釋比例爲1:30，噴灑在跳蚤常出沒的地方。
如果跳蚤導致皮膚問題，如瘙癢、紅腫等，可以在醫生指導下使用相關藥物進行治療。此外，還可以使用一些天然方法，如使用檸檬水、鹽等家庭常見物品在受影響區域進行處理。
總之，要保持家裏的清潔和衛生，定期進行消毒和處理，同時注意使用安全有效的殺蟲劑，並採取適當的個人防護措施。