實證研究方法是一種旨在認識客觀現象、提供實在、有用、確定、精確的知識的研究方法。它的重點在於研究現象本身“是什麼”的問題，並試圖超越或排斥價值判斷，揭示客觀現象的內在構成因素及其普遍聯繫，歸納概括現象的本質及其運行規律。實證研究法的目的在於認識客觀事實，研究現象自身的運動規律及內在邏輯，其結論具有客觀性，並根據經驗和事實進行檢驗。
實證研究的方法包括多種具體的研究技術，例如：
觀察法：研究者直接觀察他人的行爲，並按時間順序系統地記錄觀察結果。
談話法：通過與研究對象面對面的交談，瞭解其心理狀態的方法。
測驗法：通過各種標準化的心理測量量表對被試者進行測驗，以評定和瞭解其心理特點。
個案法：對某一箇體、羣體或組織在較長時間裏連續進行調查、瞭解、收集全面的資料，從而研究其心理發展變化的全過程。
實驗法：在嚴密控制的環境條件下有目的地給被試者一定的刺激以引發其某種心理反應，並加以研究的方法。
廣義上，實證研究方法泛指所有經驗型研究方法，如調查研究法、實地研究法、統計分析法等。狹義上，實證研究方法是指利用統計和計量分析方法，對經濟活動中的數據信息進行數量分析，考察影響經濟活動的各有關因素的相互影響及其影響方式的研究方法。