小分子活性肽是一種介於氨基酸與蛋白質之間的生化物質。
小分子活性肽通常由兩個至十五個氨基酸通過肽鍵連接而成，比蛋白質的分子量小，但大於氨基酸的分子量，可以作爲蛋白質片段存在。小分子活性肽具有多種生理功能，如合成人體激素和酶、促進細胞和組織的生長髮育和修復，以及維持人體神經、消化、生殖、生長、運動、代謝、循環等系統的正常生理功能。它們可以直接進入細胞內，具有高生物活性和快速吸收的特點。此外，小分子活性肽還具有延緩衰老、抗疲勞、提高機體免疫力等功效。然而，過量攝入小分子活性肽可能會加重腎臟負擔，甚至造成腎臟損傷，或引起消化不良等症狀。