小孩在家無聊時，可以嘗試以下幾種活動：
玩拼圖。拼圖是一種很好的鍛鍊耐心和手眼協調的遊戲。它不僅能讓孩子專注於任務，還能學習到關於顏色、形狀和大小的知識。
積木遊戲。積木搭建遊戲可以鍛鍊孩子的想象力和創造力，同時讓他們學習物理知識。積木也是一箇適合所有年齡段的遊戲，大人也可以參與其中。
講故事。讓孩子從繪本中挑選故事，然後他們可以給家人講故事。這不僅有助於加深孩子對故事的印象，還能促進他們的語言表達和思維發散。
手工藝術。讓孩子隨意繪畫，並用家中的廢棄物品作爲裝飾材料。這可以鍛鍊他們的動手和動腦能力。
戶外運動。如俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐、瑜伽等，不僅可以增強體質，還有助於提高大腦機能和改善睡眠質量。
閱讀和音樂。和孩子共讀好書，分享閱讀感受，或者學習一首新歌。這些活動有助於培養孩子的審美能力。
家務勞動。教孩子做一些簡單的家務，如整理書桌、掃地等。這不僅能幫助他們培養責任感，還能讓他們更有成就感。
實現願望清單。讓孩子列出一直想做的事情，如練習樂器、養植物等，並挑選出可以在家實現的願望。
通過這些活動，孩子們不僅可以在家中找到樂趣，還能在玩樂中學習和成長。