小學生寒假計劃表可以包括以下幾個方面：
每日作息時間。早上7:00起床，7:10至7:40刷牙吃飯，7:50至8:30做作業，8:30至9:00看電視或玩，9:10至10:00看書，10:00至11:00自由安排（但不能玩），中午11:00至11:30吃飯，11:40至13:00複習或做作業，13:00至15:00休息，15:00至17:00自由安排（但不能玩），17:00至19:00吃晚飯，晚上自由安排。
假期要完成的事情。包括幫助父母做家務，學習一項家務技術或其他小技術，改掉一個壞毛病或缺點，讀一本好書並寫出讀後感，觀看一部好電影並嘗試寫出觀後感，學習一首新歌，嘗試克服一個曾經不敢或不會做的事情，完成假期作業並努力做到最好。
體育活動。每天保證至少一小時的運動，如踢足球、打籃球等。
課外閱讀。每天至少閱讀一小時，可以選擇自己喜歡的書籍，如《格林童話》《安徒生童話》等。
旅遊或探索活動。如果有機會，可以安排一些旅遊或探索活動，如訪問博物館、公園或其他有趣的地方。
這個計劃表可以根據個人情況和時間安排進行適當調整。重要的是保持規律和平衡，確保寒假既有學習也有休息和娛樂。