小扁豆的做法有多種,如油燜扁豆:
將扁豆兩頭摘除,斜切成條。
準備蒜末、紅辣椒絲和切好的五花肉。
調一碗料汁,包括生抽、蚝油、鹽、雞精、玉米澱粉和清水。
扁豆焯水兩分鐘,控乾水分。
炒香五花肉,加入蒜末和紅椒絲。
加入扁豆絲,大火翻炒一分鐘至熟透。
家常燒扁豆:
豆角和扁豆去老根,洗淨瀝乾。
鍋中加油燒熱,先炒蔥花和蒜末。
倒入豆角和扁豆,大火快速翻炒。
加鹽調味,加老乾媽辣椒醬,炒至全熟。
紅扁豆燉菜:
紅扁豆洗淨後浸泡。
切好芹菜、西紅柿、甜菜頭、梅豆、紫甘藍等蔬菜。
先將紅扁豆煮至八分熟,加入其他蔬菜繼續燉煮。
出鍋前加鹽、生抽、黑胡椒調味。
這些做法可以根據個人口味和食材的可用性進行調整。