關於小暑的故事有很多，以下幾個是最具代表性的：
1. 小暑與美女的故事：在古代，民間有小暑走小門之說，若有人在小暑這天迎著太陽從門口走過的，便可以帶走自己身上的疾病。傳說在歷史上真的有一個算命婆婆叫陳媽媽，她經常幫助生活貧困的鄉親們祈求吉祥降福。她聽說小暑這天有個美女要經過小巷，小暑時節雖還沒日中，但那女子卻是身著華麗錦繡。鄉親們當時只是看人而不見日，說了聲：“小暑不見陽，到了秋天保豐收”算是安慰自己一番，但卻把這個天數惦記在心裡，商量著去哪尋找迎陽的女子呢。那一天正好有姑娘過門經過這條巷子。她走到某富人家門前面停下慢慢修整裙子時，頓時變得清麗照人，高雅如仙，只見她自始至終未言一個字，但確給人一個絕頂聰明的印象。眾鄉鄰齊聲喝彩時驚動了富人。她也不多作停留含笑走了。姑娘離開時沒帶任何異光。第二天天一亮就響雷下雨了，應了“夏雨隔田串豆”的老話，正是小暑這天天氣晴朗無雲。於是鄉鄰們便把陳媽媽迎陽姑娘的事傳開了。
2. 小暑與節氣：小暑是二十四節氣中的第十一個節氣，也是一年當中最重要的節氣之一。小暑時節，天氣炎熱、雨水充沛、萬物生長旺盛，人們容易感到煩躁不安。因此，民間有“小暑三伏天”的說法，表示此時天氣最為炎熱。
此外，還有關於小暑習俗的故事，如吃餃子、曬書畫等。這些故事都反映了人們對小暑節氣的重視和認識，以及與節氣相關的傳統文化和民俗風情。