小碎步怎麼走

小碎步是一種在對方擊球時輕輕點地跳起，然後在對方回擊後可以快速奔向球的落點的步法。小碎步的具體動作要領如下：

保持身體挺直，雙手叉腰或雙臂向兩側彎曲，身體微微前傾，重心放在腳弓上，腹部收緊。

雙腳跟抬起，用前腳掌著地（即點腳尖），雙腳交替快速按拍子走。

練習中，從第一節到第八節，最好先原地碎步，踏上音樂節拍，半拍一步。當練習跳第九至十六小節的時候，最好是向前小碎步，也就是踏著音樂節拍，半拍一步。

可以均勻地朝左、右、後退和任何方向的節奏移動。

隨節拍快速移動時，注意膝關節放鬆，上身平衡。