拆解小米排插的步驟如下：
準備工具。需要一個Y型（三棱）螺絲刀，用於拆解螺絲。
拆下裝飾面板。裝飾面板採用PC材質，插座模組兩側開有安裝孔，背面為接線端子和參數信息。
拆下螺絲。將插座中間和線路板上的固定螺絲拆下，就可以將整個線路板從插座內取出來了。
拆下底蓋。面板和底座結合的比較緊密，有卡扣，先撬開一個較小的縫隙，再用塑膠卡片慢慢擴大縫隙，拆掉螺絲後，開始拆底蓋。
檢查內部結構。可以看到插排內部的全貌，做工比較精緻，插孔全是用銅片連線。
拆下銅片和電路板。拆掉上下兩排地線連線的銅片橋，拆掉地線銅片再開始拆零線、火線，拆的時候要從遠端開始拆，不要從和電路板的焊接處拆，拆的時候比較有技巧，用一個工具撬，另外一個工具用平口的一字螺絲刀輕輕活動銅片，讓銅片從卡口分離。
需要注意的是，拆解過程中要小心謹慎，避免損壞內部元件。如果不熟悉電子元件，建議尋求專業人士的幫助。