勵志

勵志人生知識庫

小米菜譜

小米是一種營養豐富的穀物,可以用來製作各種美味的菜餚和甜品。以下是一些使用小米的食譜:

小米南瓜粥。需要小米和南瓜。南瓜去皮切丁,小米淘洗乾淨,放入電飯煲浸泡1小時後,加入南瓜煮至軟爛即可。

小米紅棗粥。需要小米和小棗。小米和紅棗洗淨後,放入鍋中加水煮至小米軟爛,可加入紅糖調味。

山藥小米粥。需要山藥和小米。山藥去皮切塊,與小米一起煮,加入適量白糖調味。

小米雞蛋粥。需要小米和雞蛋。小米洗淨後煮至軟爛,最後加入打散的雞蛋黃拌勻即可。

小米糕。需要小米、煉乳、色拉油、白砂糖和雞蛋。將小米浸泡後攪拌至粉碎,加入糖和蛋白混合後蒸煮成糕點。

雞肉焗小米飯。需要小米、雞腿、番茄、西葫蘆、洋蔥和鷹嘴豆。將這些食材一起烹飪至熟即可。

小米海參粥。需要小米、海參、蝦米。海參泡發後與小米一起煮粥,加入薑絲、蔥花和海鮮醬油調味。

小米蒸蛋糕。需要小米、雞蛋、玉米油和白糖。將小米打成糊狀,與蛋黃混合後加入打發好的蛋白霜中,蒸煮成蛋糕。

以上是部分使用小米製作的食譜,小米還可以與其他食材搭配製作出多種多樣的美食。