炒小青菜的步驟如下:
將小青菜清洗乾淨,建議使用流動的水清洗,以徹底去除泥沙。
準備蒜末和乾辣椒,將蒜拍散後剁成蒜末,乾辣椒切段。
在鍋中加入適量的油,可以加少許豬油以增加香味,油熱後下入蒜末、乾辣椒,小火炒出香味。
將小青菜放入鍋中,大火快速翻炒,直至青菜斷生,這個步驟是關鍵,可以使青菜顏色翠綠且爽脆。
調味,加入鹽、雞精等調味料,大火翻炒均勻,可以加入適量的白糖提鮮。
炒至出鍋前,可以加入適量的水澱粉勾芡,讓湯汁吸附在青菜上,更入味,然後淋上適量的明油,增加菜品亮度。
翻炒均勻後即可出鍋裝盤。
這樣一道碧綠爽脆的炒小青菜就完成了,簡單易做,營養豐富。