山姑娘果具有多種藥用功效，以下是其主要的作用：
清熱解毒。山姑娘果可用於清除體內的熱毒，特別適用於治療由肺胃火盛引起的口腔潰瘍、咽喉腫痛和皮膚癤腫等症狀。
潤肺止咳。具有潤肺和止咳的效果，適用於治療由風熱引起的咳嗽、咽痛和口乾等症狀。
利尿通淋。可用於治療小便不利或熱淋澀痛等疾病，有效排出體內多餘水分，緩解水腫。
消食除積。能夠促進胃腸蠕動，幫助消除積滯，促進食物消化和排泄，適用於治療消化不良、食慾不振等症狀。
滋陰生津。適用於緩解因體內火熱而引起的口渴等不適症狀。
補腎壯陽。能夠補充腎陽，緩解四肢不溫、形寒肢冷等症狀，有助於提高男性性功能。
潤腸通便。其中的纖維素可加速腸道排泄，幫助消除便秘等問題。
降血糖。含有苦瓜甙，可以降低血糖，對預防糖尿病有一定效果。
促進消化。含有多種維生素，可在一定程度上增加消化酶活性，預防便秘和結腸癌。
需要注意的是，山姑娘果性寒，因此脾虛泄瀉者、經期女性、孕婦和嬰幼兒不適合食用。在使用山姑娘果時，最好在專業醫生的指導下進行。