根據您的問題，您可能想在文檔中插入一箇帶有上下標的方框。以下是兩種方法的步驟：
方法一：使用輸入法菜單界面
打開您的文檔處理軟件（如Word或WPS），並輸入您想放在方框中的文字。
點擊輸入法菜單界面，選擇“智能輸入助手”。
在展開的界面中，點擊“符號大全”工具。
在特殊符號界面中，選擇“方框”選項，然後選擇適合的方框樣式。
方法二：使用格式設置
選中需要設置格式的文字。
點擊鼠標右鍵，選擇“字體”。
在彈出的字體設置窗口中，選擇“上標”或“下標”選項。
請注意，如果您想同時設置上標和下標，可能需要分別對文字進行格式設置。此外，如果您想插入平方或立方符號，可以使用快捷鍵：平方Alt+0178，立方Alt+0179。按住Alt鍵不放，再輸入相應的數字代碼，輸入完成後鬆開Alt鍵，相應的符號就會出現。
希望這些步驟能幫助您在文檔中插入帶有上下標的方框。