帕金森定律（Parkinson's Law）是由英國歷史學家諾斯古德·帕金森在1958年的著作中提出的，這一定律詳細描述了官僚主義現象，即組織中人員膨脹、效率低下的問題。
帕金森定律描述了這樣一個現象：一個不稱職的官員為了保持其職位，往往會選擇僱傭能力比自己更低的人作為助手，而不是提拔有能力的人。這樣，隨著時間的推移和組織的發展，這種做法會導致組織中不稱職的成員數量增加，進而導致整個組織的效率下降。這種現象也被稱為「金字塔上升」現象。
帕金森定律還指出，當一個人有充足的時間完成一項工作時，工作量往往會膨脹到填滿所有可用的時間。這種現象反映了人們傾向於在規定的時間內完成儘可能多的工作，而不是更高效地管理工作和時間的傾向。
帕金森定律在管理學、時間管理、人際關係等多個領域都有廣泛的套用，它揭示了人類行為中的某些心理學機制和組織管理中的一些根本問題。這一定律提醒我們，需要更加高效地管理工作和時間，避免官僚主義和無能領導層的出現。