帶口罩能防曬嗎

不能

戴口罩不能達到全面的防曬效果。

雖然口罩可以阻擋一部分紫外線，但其效果有限，普通口罩能擋住大約85%的紫外線，而專業的防曬口罩可以擋住高達99%的紫外線。但是，口罩的防曬效果並不能完全替代專業的防曬措施，因為它們主要遮蓋面部下半部分，而額頭、眼部等裸露皮膚仍需額外保護。

因此，在戶外活動時，除了戴口罩外，還應塗抹防曬霜，並儘可能地進行物理防曬，如戴帽子、穿防曬衣等。