一種心態
平常心是一種心態，表現為在面對生活中的各種情況時，保持一種平和、淡定、不過分歡喜或憂愁的狀態。
平常心並不是冷漠或消極的態度，而是在遇到各種喜怒哀樂、得失榮辱時，能夠保持內心的平和和穩定。它包含著淡泊、平和、寬容、理解等意義，被視為處理人際關係、工作壓力、情感波動和困境挑戰的重要態度。在具體表現上，平常心意味著不過分追求物質財富或社會地位，對名利得失保持淡然態度；能夠容忍他人的過失，不輕易生氣；在取得成功或幸福時不過分陶醉，保持冷靜和理智；在遭遇困境或挫折時也能保持鎮定，不過分沮喪或絕望；能夠面對不確定性和生活的起伏；對生死、成敗、得失持有平等的心態，不過分恐懼或執著；能夠專注當下，全身心地專注於當前的活動，而不被過去或未來的雜念所困擾。
培養平常心有助於更好地應對變化，提高生活質量，減輕壓力，並培養積極的心態。